Psychotherapie ist ein breites Feld. Doch manche Lebenssituationen erfordern kein „Allgemeinwissen“, sondern einen Experten, der das spezifische Terrain kennt. Es macht einen Unterschied, ob Sie an einer unspezifischen Depression leiden oder ob Sie als Expat mit dem Kulturschock in Wien kämpfen. Es ist etwas anderes, ob Sie „nur“ Stress haben oder ob Ihr Gehirn neurobiologisch anders verdrahtet ist (ADHS).
In diesem Bereich finden Sie meine fokussierten Angebote. Hier verlassen wir die Ebene der reinen klinischen Diagnose und arbeiten konkret an den Herausforderungen Ihrer aktuellen Lebensrealität.
Bitte wählen Sie den Bereich, der Ihre Situation am besten beschreibt.
Viele Ansätze zielen darauf ab, Symptome rasch zu beseitigen, damit Sie wieder reibungslos „funktionieren“. In der Logotherapie gehen wir tiefer. Wir arbeiten daran, dass Sie Ihren Handlungsspielraum zurückgewinnen. Ganz gleich, wie eng er sich durch Stress, Angst oder äußere Umstände gerade anfühlt.
Es geht nicht darum, eine Diagnose oder eine schwierige Lebensphase einfach „wegzumachen“. Das Ziel ist, dass Sie sich nicht mehr getrieben fühlen, sondern wieder aktiv Stellung beziehen können. Wir wecken jene innere Kraft, die es Ihnen erlaubt, das Ruder selbst in die Hand zu nehmen, statt vom Wellengang diktiert zu werden.
Dieser Weg zur inneren Souveränität ist keine schnelle Reparatur, sondern eine persönliche Reifung. Er erfordert Mut zur Auseinandersetzung, aber er belohnt Sie mit dem Wertvollsten, das es gibt: Einem Leben, das Sie nicht nur aushalten, sondern wieder in voller innerer Zustimmung gestalten.
Meine Praxis in Wien 1010, Innere Stadt, ist ein geschützter Raum für Ihre Gedanken und Gefühle. Mir liegt Diskretion und der Schutz Ihrer Privatsphäre besonders am Herzen. Deshalb bitte ich Sie für Terminanfragen und Nachrichten den gesicherten Bereich meiner Kontaktseite zu nutzen. Dort finden Sie auch eine genaue Anfahrtsbeschreibung, damit Sie gut und stressfrei bei mir ankommen.
tHeranaut.at – Praxis für Psychotherapie in Wien 1010 – Zentral erreichbar im ersten Bezirk.
