Sie sind es es gewohnt, zu leisten. Deadlines, Verantwortung und Druck sind Teil Ihres Alltags. Doch wenn die Erschöpfung „danach“ chronisch wird und das Abschalten nicht mehr gelingt, wird die Stärke zur Falle. Burnout ist kein Zeichen von Schwäche, sondern oft die Folge davon, dass man zu lange ohne Pausen zu stark sein musste.
Ich unterstütze Sie deshalb in Ihrem fordernden Beruf , inne zu halten, bevor „die Tasse leer ist“.
Wir analysieren Ihre Antreiber, setzen realistische Grenzen und erarbeiten Wege, wie Sie Ihre Leistungsfähigkeit behalten, ohne Ihre Gesundheit zu opfern. Unser Ansatz ist dabei analytisch und lösungsorientiert.
Dabei kenne ich die Realitäten der Arbeitswelt in gehobenen Positionen aus eigener Erfahrung. Deshalb biete ich Ihnen einen Raum, in dem Sie Ihre „Rolle“ ablegen und sich selbst als Mensch, wiederfinden können.
Hinweis: Sollte sich hinter Ihrer Erschöpfung bereits eine manifeste klinische Depression verbergen, biete ich selbstverständlich auch die klassische Behandlung von Depressionen an.
Meine Praxis in Wien 1010, Innere Stadt, ist ein geschützter Raum für Ihre Gedanken und Gefühle. Mir liegt Diskretion und der Schutz Ihrer Privatsphäre besonders am Herzen. Deshalb bitte ich Sie für Terminanfragen und Nachrichten den gesicherten Bereich meiner Kontaktseite zu nutzen. Dort finden Sie auch eine genaue Anfahrtsbeschreibung, damit Sie gut und stressfrei bei mir ankommen.
tHeranaut.at – Praxis für Psychotherapie in Wien 1010 – Zentral erreichbar im ersten Bezirk.
